Het wikkelen van de voeten in aluminiumfolie zou een verwarmend effect hebben dat het lichaam ondersteunt bij verkoudheidsklachten. In de voeten zitten veel zenuwuiteinden, en door ze warm te houden kan het lichaam zich beter ontspannen en prettiger herstellen. Sommige mensen geloven ook dat aluminiumfolie een ontstekingsremmende werking heeft. Dit zou kunnen verklaren waarom pijntjes en rillingen minder heftig aanvoelen na het gebruik van deze methode. Het is geen medische behandeling, maar wordt vaak gezien als een ondersteunend huismiddel. De methode is eenvoudig en je hebt er geen dure producten of speciale hulpmiddelen voor nodig. Daarom proberen veel mensen dit eerst thuis, voordat ze naar medicijnen grijpen.

Hoe het werkt

Wil je deze methode proberen, neem dan een groot stuk aluminiumfolie en wikkel dit comfortabel om één voet. Zorg ervoor dat de voet volledig bedekt is, maar wikkel het niet te strak. Herhaal dit bij de andere voet. Laat de folie ongeveer een uur zitten. Na het verwijderen wacht je zo’n twee uur voordat je het proces opnieuw herhaalt. Deze cyclus kun je meerdere keren per dag uitvoeren. Veel mensen merken dat ze zich comfortabeler en meer ontspannen voelen na het gebruik, vooral wanneer de klachten net beginnen. Hoewel deze tip geen vervanging is voor professionele medische zorg, is het een eenvoudige en zachte manier om je lichaam te ondersteunen wanneer een verkoudheid op komst is.