De meeste mensen zien gezond eten als vers en natuurlijk: vis, thee, water, basisvoedsel. Producten die we dagelijks gebruiken zonder erbij stil te staan. Maar juist deze alledaagse keuzes kunnen ons lichaam blootstellen aan iets wat het niet kan afbreken of afvoeren.

Microplastics zijn minuscule plasticdeeltjes die ontstaan wanneer groter plastic afbrokkelt door zonlicht, warmte en wrijving. Ze zijn onzichtbaar, verspreiden zich via lucht, water en bodem, en zijn inmiddels overal. Eenmaal in het lichaam blijven ze vaak langdurig aanwezig, omdat ons lichaam geen manier heeft om plastic af te breken. Dagelijkse blootstelling via eten en drinken zorgt zo voor een geleidelijke ophoping. Deze deeltjes zijn niet onschuldig. Microplastics kunnen chemische stoffen en vervuiling meedragen, die in het lichaam kunnen vrijkomen. Onderzoek legt steeds vaker verbanden met ontstekingen, hormonale verstoring en mogelijke gezondheidsrisico’s op de lange termijn. Het gevaar zit niet in één keer, maar in jarenlange, onbewuste blootstelling. Het meest verontrustende? Microplastics zitten niet alleen in fastfood, maar juist ook in producten die als veilig en gezond worden gezien. Dagelijkse voedingsmiddelen die ongemerkt plastic bevatten.

Op de volgende pagina ontdek je welke alledaagse producten dit zijn en hoe microplastics daar terechtkomen!