Dit is waarom je direct een beetje mosterd in bad zou moeten gooien

Laat het bad straks maar vollopen, want dit moet je echt eens proberen! Wist jij dat mosterd helpt tegen spierpijn? Volgens een onderzoek helpen twee eetlepels mosterd in je badwater tegen huidinfecties, ontstekingen en spierpijn. Ook de doorbloeding in je aders zou er beter van worden. Heb je pijnlijke of vermoeide spieren? Dan moet je dit zeker proberen!

Zo werkt het 

Laat een bad vollopen en doe hier twee lepels mosterd met een beetje Epsom zout bij in. Meng dit een beetje door het water zodat het goed wordt verspreid. Je zult merken dat na een paar minuten je spieren ontspannen en je geheel stressvrij het water uit komt! Extra tip: breng ook een dun laagje mosterd en Epsom zout aan op je pijnlijke spieren voordat je in bad gaat. Je zult merken dat je spieren zich ontspannen. Ideaal als je net hebt gesport!

Bron: womansclub | Beeld: YouTube